沈汝波，男，在蔬菜局下岗失业后沈汝波就成为了先茂里社区在册党员。“如果我能再活30年，我将一定能够完成做10万件好事的夙愿”，这是沈汝波同志常说的一句话。他从入党的第一天起就以“全心全意为人民服务”为宗旨，坚持每天做四件好事，到目前为止共做好事近9万件。从蔬菜局下岗后在街道和社区的帮助下，他在小区门口开了一间“党义理发店”，多年来，沈汝波时刻以共产党员的标准严格要求自己，把为拥军拥属、拥政爱民作为事业来经营，尽管2015年7月被查出患有中期食道癌，经历了大手术正在接受治疗的他依然笑对病魔，几十年如一日用自己的实际行动履行着入党时许下的誓言，诠释着一个老兵的深刻内涵。先后荣获河北省“优秀共产党员”、河北省“优秀志愿者”、河北省“平民偶像”，秦皇岛市“十大志愿者服务标兵”等荣誉称号。

        一、不忘传统，矢志一生，为民服务，点点滴滴见真情

党义理发店开业第一天，他就定下规矩：节假日理发半价收费，现役军人、特困职工、残疾人、五保户免费。为了向居民提供更多、更好的服务，沈汝波自学了按穴、推拿技术，先茂里小区王培云老人因急火功心，眼睛失明了，又无钱到大医院治疗，沈汝波听说后就主动到老人家里义务为他按摩治疗，30天后王老汉的眼睛奇迹般的复明了，从此以后王老汉就成了理发店的长客。桥东里小区有位老人患脑血栓卧床不起，头发长时间都没有理过了，沈汝波得知后，立即前往。截止目前，沈汝波为行走不便的人上门理发达600余人次。沈汝波为了让更多的居民学习到日常的按摩治疗手法，还特意开展了免费的按摩培训班，不但教授社区居民远离邪教正确健身，而且还免费为需要按摩的老年人和残疾人按摩。

        西港路街道先茂里社区属于典型的老旧杂居小区，小区居民经常被盗，居民为此怨声载道。沈汝波积极行动起来，联合社区干部和社区党员志愿者组成义务巡逻队每天24小时在社区内进行巡逻，社区各类治安案件明显减少，从原来发案率较高的小区变为发案率几乎为零的小区，治安环境得到有效改善，在社区党员干部中起到了良好的教育作用，越来越多的党员干部自愿要求加入党义巡逻队中来。沈汝波从报纸上看到有不少学校的孩子遭受歹徒的袭击后，他主动带领义务巡逻队的队员，每天到放学时间都主动到小区内幼儿园和小学附近进行巡逻；先茂里小区的花园墙被孩子们弄坏了，沈汝波看到以后怕损坏的墙体伤到孩子，就主动找到小区内会瓦工的居民吴师傅和任师傅，对花园墙体进行修补；

        像这样的好事沈汝波做了无数件，走进先茂里社区，随便找一位居民，他都会给你讲上几件。榜样的力量是无穷的，在沈汝波同志的带动下，辖区中掀起了为民服务的新风尚、新高潮，越来越多的党员加入到助人为乐的行动中来，涌现出一批孜孜不倦、甘愿奉献的“沈汝波”式的优秀共产党员。

        二、倾心国防，一如既往，奉献军营，时时处处暖兵心。

在先茂里社区门口的党义理发店，其主人就是被人们称作“老兵沈爸”的沈汝波。他是一个普通的不能再普通的下岗职工，但令人惊奇的是，今年57岁的沈汝波20多年如一日，把自己的酸甜苦辣同驻秦官兵们连在一起，把无私的爱献给了来自祖国四面八方的战士，献给了祖国的国防事业。

        沈汝波得到“老兵沈爸”这个亲切的称呼，不仅是因为他有当兵的历史，更是因为沈汝波慈父般的情怀和他的淳朴善良感染着战士们，子弟兵们视他为亲人，把他当作自己的“兵爸”老友。

        新兵入伍训练是很苦的。北大营一些战士感到受不了，就来向老兵沈爸诉苦。沈汝波就给他们讲了很多老一辈革命家从军当兵的故事，并语重心长地开导大家：既然来当兵，就不要怕吃苦，练出过硬的本领，才能保家卫国，不枉到部队干几年。“有什么困难来找我吧。”这是他常对战士们说的话。战士们训练或参加劳动，往往弄的腰酸背痛，口干舌燥，不管什么时间，沈汝波总是放下手中的活儿赶到军营，义务给战士们理发和按摩，为战士们送来西瓜解渴。20多年来，他为北大营和秦皇岛看守所的战士们按摩治病、理发、节日联欢慰问不计其数。

        老沈对战士的爱是发自内心的，是一种父母对儿女的真切、朴实无华的爱。当时在战士当中流传一句话：“有困难找沈爸，有事情到‘党义理发店’”。

        尽管在为民服务的道路上沈汝波早已荣誉加身，但他从未满足过，从未停止过拥兵的步伐，为了向他心中的偶像——雷锋致敬，沈汝波先后三次到旅顺的雷锋团为官兵服务，特别是2014年12月4日—2015年1月6日，沈汝波拿出一个月的时间扎根在雷锋团，和战士吃住在一起，义务为全团指战员免费理发、按摩、理疗，累计服务官兵718人次，他荣耀的被雷锋团聘请为“官兵训练伤理疗师”并授予荣誉锦旗。

        在老兵沈爸这些热心人的带动下，先茂里社区“双拥”工作开展得如火如荼，形成了“军爱民，民拥军，军民鱼水一家亲”的良好局面。沈汝波这名普通的下岗职工让我们动容。因为在他身上集中体现了热爱祖国的忠贞情感、热爱军人的朴素品质、爱兵如子的父爱如山、崇德扬善的民族大义、无私奉献的高尚情怀。