记者储学敏

4年来，秦皇岛国际马拉松，整合了这座城市各类资源，通过媒介宣传、游客亲身体验，将这座城市的自然景观、文化内涵迅速向外传播，传向世界。

甘肃的跑友赵晔已经参加了近20场全马比赛，2014年秦皇岛首次举办马拉松比赛的时候他就报了名，但是由于其他原因没有及时参加，只留下了比赛装备作为纪念。2015年，他踏上了秦皇岛国际马拉松的赛道，也开启了一段美妙的海滨马拉松之旅。谈起那次比赛，赵晔印象最深的就是“和大海一起奔跑”，还有志愿者和观众们大海一般的热情。

马拉松的魅力不仅在于为这些专业选手提供舞台，还在于潜移默化地改变着人们生活方式和生活习惯。

清晨或是傍晚，当你漫步秦皇岛，无论街头巷尾还是操场公园，总能看到跑步爱好者的身影，或独自一人，或三两结伴。正是有了这些跑者的装点，秦皇岛这座城市才更充满活力。

两个月前，来自金文跆拳道的100多名小队员报名参加了5公里迷你马拉松，其中年龄最小的仅6岁。金文跆拳道教练郭靖表示，现在很多学生喜欢“宅”在家里，导致体能比较差。为了增强学生们日常锻炼体能的主动性，她提出组团参加马拉松，这个想法得到了家长们的支持。为了迎接马拉松，郭靖也提前两个月就带领队员们进行系统训练。她说：“经过近两个月的训练，效果已经凸显出来了，队员们不仅在体能上有所提高，很多队员更会主动跑起来，相信正式参加秦马后，他们一定会爱上跑步。”

冯超是我市一名中学体育老师，也是一名马拉松爱好者。自秦皇岛举办国际马拉松以来，他已经参加3次全马了。“跑步是一项很适合群众参与的运动，相比其他运动，它只需要一身跑步服，一双跑步鞋，老少皆宜，不仅能锻炼人的心肺功能，更重要的是能锻炼人的意志品质。”冯超说，秦马的举办，带动了秦皇岛很多人爱上跑步这项运动，他也因为马拉松而结识了一群志同道合的跑友。

与其说秦马是一项体育赛事，不如说它是全城人以马拉松的名义迎来的一个节日、一场狂欢的盛宴。马宁是一名体育爱好者，“每逢‘秦马日’，总能看到很多家人、朋友、同事欢聚在一起，热爱运动的感受体验运动的快乐，而普通百姓则在这欢快的氛围中感受健康、和谐、奋发向上的乐趣。”

跑一场马拉松，增强群众的健康水平，提高城市的文明素质，同时，让这座城市的人们散发着积极向上、朝气蓬勃的青春活力。