记者李慧晴

10月10日上午，秦皇岛市卫健系统2019年世界精神卫生日义诊宣传活动在人民广场举行，活动由秦皇岛市精神卫生中心承办，16家医疗卫生单位、社会团体积极参与，共同关注心理健康、关爱精神障碍者、合力构建和谐社会环境。

每年的10月10日是“世界精神卫生日”，今年我国精神卫生日宣传主题是“心理健康社会和谐，我行动”，旨在通过多种途径的宣传教育，引导动员全社会共同参与心理健康促进行动，号召各地政府、部门及单位、社会、家庭和个人等，各尽其力，各负其责，全社会共同维护和促进心理健康。

“我睡眠不好，感觉压力大，今天路过这里看到有活动就咨询了一下，没想到这都跟精神卫生方面有关，医生建议我进一步检查治疗，我觉得市精神卫生中心在这方面治疗更专业一点。”市民张女士说。活动现场通过设立健康咨询点、悬挂主题横幅、免费为群众量血压等多种形式，吸引了广大群众驻足围观咨询。此次活动，市精神卫生中心派出精神科、心理科的专家及相关工作人员共30余人。通过专家的耐心讲解，提高了群众精神卫生知识知晓率，普及精神障碍的家庭治疗、护理、康复等科普知识。“出现焦虑、抑郁、失眠等问题，应该要学会多跟别人沟通，多与别人交流，培养自己的兴趣，适当做一些运动和放松训练，增加自己的自信。如果自己面对压力，应付不了的话，就要找专业的医疗机构和心理医生进行咨询和治疗。”市精神卫生中心临床三科主任贺连生说。

“我国目前处于心理转型期，心理障碍方面问题呈现逐年升高，而做好精神卫生工作，最重要的是整个社会要积极参与，广泛关注。”据市精神卫生中心院长王兴生介绍，作为精神卫生的专业医疗机构，市精神卫生中心会继续组织心理健康知识进社区、进企事业单位、进农村、进学校的“四进”活动，让公众更多地了解精神卫生知识。此外，市精神卫生中心联合市红十字会共同开展的“红十字温暖精神家园”救助困难精神障碍患者活动自今年5月份开展以来，预计救助100人，现已为40余名生活困难的精神障碍患者提供了全方位全周期的精神卫生服务和专业的诊疗救治。

编辑：郭小溪